Guia Virtual
Caderno de Terapia
Um guia psicoeducativo e prático para ajudar você a enfrentar o TOC através da abordagem cognitivo-comportamental
Este é um e-book composto de material psicoeducativo e prático para o pessoa com transtorno obsessivo-compulsivo (TOC).
O objetivo deste caderno é que seja um guia de apoio no tratamento do TOC.
Nele você vai encontrar informações e instrumentos importantes para
auxiliar no enfrentamento aos sintomas do TOC!
6 x de R$ 9,18
O que você vai encontrar no
Caderno de Terapia?
• Características do transtorno obsessivo- compulsivo;
Obsessões, compulsões, evitações e outras manifestações do TOC;
• Crenças distorcidas comuns no TOC;
• Interferência dos sintomas na família;
• Etapas do tratamento, enfrentamentos e orientações;
• Diário de sintomas, mapeamento, tarefas e autoavaliação.
• Crenças distorcidas comuns no TOC;
• Interferência dos sintomas na família;
• Etapas do tratamento, enfrentamentos e orientações;
• Diário de sintomas, mapeamento, tarefas e autoavaliação.
Dê uma olhadinha no sumário:
APRESENTAÇÃO
INTRODUÇÃO
CARACTERÍSTICAS DO TRANSTORNO OBSESSIVO-COMPULSIVO
Obsessões e compulsões
Compulsões mentais
Evitações
Outras manifestações do TOC
Crenças distorcidas comuns no TOC
Interferência dos sintomas na família
INTRODUÇÃO
CARACTERÍSTICAS DO TRANSTORNO OBSESSIVO-COMPULSIVO
Obsessões e compulsões
Compulsões mentais
Evitações
Outras manifestações do TOC
Crenças distorcidas comuns no TOC
Interferência dos sintomas na família
TRATAMENTO
1° etapa: Avaliação
2° etapa: Psicoeducação do TOC e da TCC
Manutenção dos sintomas: Ciclo do TOC
Exposição e Prevenção de rituais
3° etapa: Elaboração da Lista de Sintomas
4° etapa: Início dos enfrentamentos
Orientações
1° etapa: Avaliação
2° etapa: Psicoeducação do TOC e da TCC
Manutenção dos sintomas: Ciclo do TOC
Exposição e Prevenção de rituais
3° etapa: Elaboração da Lista de Sintomas
4° etapa: Início dos enfrentamentos
Orientações
ATIVIDADES
Lista de Sintomas
Diário de Sintomas
Registro de Pensamentos Disfuncionais (RPD)
Mapeando o TOC
Tarefas
Quadro de autoavaliação
Cartão lembrete
Anotações
Lista de Sintomas
Diário de Sintomas
Registro de Pensamentos Disfuncionais (RPD)
Mapeando o TOC
Tarefas
Quadro de autoavaliação
Cartão lembrete
Anotações
Depoimentos de quem já adquiriu o caderno:
“Um livro didático e rico em exemplos simples do dia a dia de quem assim como eu, trava diariamente uma batalha contra o TOC. Um ótimo guia para pacientes e familiares. Parabéns Dra. Juliana Braga e obrigada por essa obra tão especial.”
Lisiane – Paciente
Lisiane – Paciente
O que esperar do Caderno de Terapia:
Auxiliar no enfrentamento ao TOC e saber mais sobre a doença pois, tendo conhecimento das suas causas, formas de manifestações e o manejo correto dos sintomas, você estará mais fortalecido para enfrentar essa batalha!
Este e-book não exclui a terapia. Pelo contrário, a ideia é que ele auxilie no tratamento do paciente com profissional de saúde mental.